リセットしたわ 12/23 続いて夢精 理由はストレスですね 新たな仕組みづくりに励みます。 二日に一回筋トレ継続 亜鉛 プロテイン飲む 相手のことを好きになる 雑談力強化 虫歯治す FPDに絶対出る。それ用の曲を作る レコーディングして最強のアルバム作る 前…

前回が8/13だとすると4ヶ月ぶりだ。 あれから自慰は…多分一回か エロ禁解除はおそらく五回くらい 今は対策済みです。 夢精は二回はしたかな。 セクリセも残念ながらなし。 SNSに目を通さないといけない自分にとってスマホの二台持ちは重要です。つい画像を見…

ほんの出来心です。 多分40日くらいか。 効果は禁欲を意識し始めたのが結構昔だから何日でどう変わるとかそういう話じゃない気がしてきた。 筋トレは続けてます。 あと亜鉛とマカはほぼ毎朝飲んでます 前回のリセットからはよくわからんつながりの女の子に一…

禁欲してるし筋トレしてるし亜鉛類も摂ってるのに憂鬱である 多分学校生活におけるコミュニケーションの不足に起因している 俺は女性が会話に含んでると塞ぎがちであり、なかなか自分から切り出しもしない 相手のことに気づけるほど考えてない だめだ だが仲…

ナンパだ俺にはナンパがあるその前にギターだ録音だ本もいいがギターだあと課題やるムラムラもしているふられたから解消できねえ右手の世話にはなりたくねえこの性欲のジレンマに迷い込んだが最後、あとはハイエナの餌食だ

しにてえ最近なにもかも気乗りしねえでも引越しと同時にジム通いすることは達成したマッスルメモリーのおかげで結構ついてきてるだがすべてがダルいストレス溜まり放題こういう時ほど他人のために何かしたり自分に何か課したりすれば自尊心が増すのはわかっ…

自分にはもったいない女の子と寝てしまったゴム持参してやる気満々だった俺は正直やるせなさにも似た感情を抱き始めている付き合う前にやったのは初めてらしく今後のアポを待ってるらしい。だが俺はその子と釣り合う自信がないのである。なんでやった後だと…

テキトーなタイトルをつけてみた。マカ+亜鉛+プロテイン+禁欲はなかなかの効果があるな。高校の頃も亜鉛摂取と禁欲はやってたが行動には出ていなかった。やはり行動が全てだな、うん。サプリにより高まった性欲を自慰として発散するのではなく女性に対しての…

DHC マカ (20日分) 60粒出版社/メーカー: DHC発売日: 2012/02/21メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 1回この商品を含むブログ (7件) を見る 普段は亜鉛＋プロテインなのだが足りないと感じ、夜勤明けにスーパーでマカを買ってきた。DHCはなるべく避け…

番ゲはできなかったがかなり進歩した。仲間と一緒だと声掛けにも精が出る。かなり誠実でわりとイケメンなのにその人も収穫はなかったが…。道聞き＋αを極めていったら最強になれそう。それにしてもいい仲間と出会えた。昨日もネットで募集したナンパ仲間に会…

ザ・ゲーム 退屈な人生を変える究極のナンパバイブル (フェニックスシリーズ)作者: ニール・ストラウス,田内志文出版社/メーカー: パンローリング発売日: 2012/08/07メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 10人 クリック: 75回この商品を含むブログ (3件) …

ブログにあらかじめ書くことによって退路を断つスタイル雨だからだるいけどとりあえず1人は声掛ける。ショボいな！でもしょうがねーんだ結果報告数時間のウォーキング＋地蔵で得た結果は声掛け1人のみ。ギャルっぽいのが多かった…しかしただの地蔵(地蔵とは…

究極の男磨き道 ナンパ作者: 零時レイ出版社/メーカー: BBR発売日: 2014/08/15メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る 僕は大量に夕飯を食ったがいまデニーズに入った。なぜならナンパしようとした女の子が入ったからだ。そもそもナン…

どれだけきもいか知るべきだと思うそして付き合えると思われてること自体がむかつくのである自分の人生を呪うしかねえファッキンデブ俺はショートボブで真面目でちっちゃい可愛い女の子じゃなきゃ嫌なんだよファッキンダーティーウーマンてめえのために飲み…

年明けてから継続していた禁欲に失敗しました。多分100日くらい思えば僕は全然ダメな生活を送ってました。読書や目標設定などに囚われてる癖にネットサーフィンの時間が多すぎる。習慣化が大切だ。とりあえず亜鉛とプロテインで栄養補給しました。筋トレをす…

非常識な成功法則【新装版】作者: 神田昌典出版社/メーカー: フォレスト出版発売日: 2011/10/22メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 2人 クリック: 6回この商品を含むブログ (8件) を見る 「非常識な成功法則」で知られる神田昌典さんが明かした秘密の成…

看護師免許取得経済自由人不動産投資で収益を得る株で収益を得る筋トレの習慣、体重65kgハキハキ喋れる部屋を綺麗な状態で保つ尊敬してる人のラジオに出るYouTubeで100万再生されるYouTubeで1億再生されるCD無料ライブで100人集める外国へ行くたまに出る意味…

この曲を昔から今まで大量に聞いたおかげで僕は特別になれると思ってしまっている。金にならなくても自分の好きなことで評価されることは何にも代えがたい栄光であると。この思考は危険なのだろうか。男は金かもしれない。結婚し子供をつくり社会人としての…

孤独のチカラ (新潮文庫)作者: 齋藤孝出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2010/09/29メディア: 文庫購入: 10人 クリック: 35回 齋藤孝さんの逆転の発想法という著書をマインドマップにまとめましたこの人は本を書くペースが早くクオリティも保てているため個人…

アレンジ一通り終わらせ録音筋トレ一冊マインドマップ＋リンク付け＋本多少読むケチャップ、ペンインク買う健康診断の準備落丁探す、返品の本用意いいね拡散なし上着もう一個リーダーシップ理論本調べる、購入

ふられる。というより遊びに誘うのはLINEではオッケーだったが飲み会でもう会うことないね的なことを直接言われた。おばさんとのろけすぎたか。行きたくもない飲み会で案の定コンプレックス露呈学校では割りといい感じ男はみんないい奴だがコミュ力あるやつ…

モテる能力→より多くの女性と会い付き合う引っ張る能力→同上片付ける習慣→人を招く、公言＋マイナス要素金→いまは仕方ない盛り上げる力→コミュ力人間の意識を知る咄嗟の機転→同上＋本作曲ペースが遅い→公言、動機、理想声の大きさ→筋トレ体をでかくする→筋ト…

おそらく原因は実家に帰る予定だったはずが頓挫したからだ即座に変更して達成できるように反省したい。僕は実は大卒後就職せず音楽をやっていて今年から看護学校へ行くようなやりたい放題なやつです。楽器はプロから認められたり無駄な努力ではなかったです…

タイトルの通りやっていこうと思う夢をかなえるゾウをマインドマップへ落とす(昔読んでそのままなので。。)主任やみんなに感謝の気持ちを伝える返事返す録画とマイクについて調べるギターのアレンジ進める目標公言夜に報告します

非常にいい思いをしてしまった。肉体的にではなく精神的にである。綺麗な人の完成された所作を見ると心がその出来事に惑わされる。遊びに誘うのはOKのようだがなにやら気恥ずかしい。ラーメン屋でいいようだが、デートといえるのか。でも僕らの関係はそんな…

褒美のない鍛錬は苦痛になるsmartを意識した目標設定smartとは具体的、数値化が可能、賛成できる、現実的な、期日の締め切りのある、といったこと。これを毎晩10個書き、優先順位をつける退路を断つビジョンボードによる視覚的効果の導入願望は紙に書く持ち…

禁欲のきっかけはくそ丸さんのサイトである。おそらくそういう人は多いだろう。高校一年生の頃から始めた。15歳だとすると10年以上は禁欲を意識していることになる。高2のときには150日我慢し、その辺りから日数にこだわることもしなくなった。肌ツヤ効果、…

前回の記事からより深く考察していく。○目標と失敗したときの代価を公言するTwitterを利用。これは明日にでもできる。○他の女性、友人と遊ぶLINEを続ける。映画誘うか。流れでキス、ホテルへ向かう。先輩へ誕プレ、金返す。○意中の女性が僕を好きなところを…

春が訪れる音が聞こえる。好きな気持ちを抑え、向こうが僕を好きになっているところをイメージする。自分は他の女性とも遊ぶ。あくまで意中の相手に気持ちを爆発させない慎重さが大事だ。好きな人のみ考えている男の願望は消滅する。ここはあくまで勝ちにこ…

悔いのない人生には最終地点を決めることが大事だといえる。そこから逆算して計画を立てていくのが読書によって得た知恵の中で最も納得のいくものである(熊谷さんの著書による)。今の自分は日々翻弄されていて場当たり的である。26歳だがこのままいくとただ…